| Sportprogramma verbetert fitheid van 55-plusser |
|
(9 maart 2009)
|Het sportprogramma Groningen Actief Leven Model (GALM) blijkt een goede methode te zijn om ouderen in de leeftijd van 55-65 jaar te stimuleren tot meer sportieve activiteiten. Deelnemers aan GALM behalen bovendien op korte termijn gezondheidswinst en zijn ook buiten het programma lichamelijk actiever. Op lange termijn gaan de deelnemers meer sporten en verbetert hun fitheid. Dit blijkt uit onderzoek van bewegingswetenschapper Johan de Jong, waarop hij 11 maart 2009 promoveert aan de Rijksuniversiteit Groningen. zorginnovatieforum.nl |
